Είναι αποδεδειγμένο ότι η διατροφή των ανθρώπων είναι ελλιπής σε ασβέστιο και πως οι χαμηλές δόσεις ασβεστίου , μπορούν να συμβάλλουν στο ρυθμό με τον οποίο η οστική μάζα μειώνεται με την ηλικία. Το Υπουργείο Υγείας συστήνει πως η κατάλληλη δοσολογία για τις γυναίκες είναι πάνω από 1200mg ασβεστίου την ημέρα, ένα επίπεδο το οποίο είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί μόνο μέσω της διατροφής , ειδικά αν η διατροφή μας περιέχει λίγα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα συμπληρώματα ασβεστίου, παρέχουν έναν εύκολο τρόπο για να αυξήσουν τη πρόσληψη του ασβεστίου , και έχει παρατηρηθεί ότι βοηθούν στην επιβράδυνση της αναπόφευκτης απώλειας της οστικής μάζας που συμβαίνει καθώς μεγαλώνουμε.
Δοσολογία:
3 ταμπλέτες την ημέρα
Αλλεργίες:
Καμία
Προφυλάξεις:
Καμία
Φύλαξη:
Να φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό περιβάλλον και να προφυλάσσεται απτό φως.
