Italfarmaco Folivit B12 Συμπλήρωμα Διατροφής με Φυλλικό Οξύ 400mg & Βιταμίνη Β12 2mg, 28tabs

Κύρια συστατικά & οφέλη Folivit Β12

• Φυλλικό οξύ: υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγμα τος Β (βιταμίνη Β9), που ο ανθρώπινος οργανισμός δε μπορεί να συνθέσει. Το φυλλικό οξύ το προμηθευόμαστε είτε μέσω των τροφών (φυσικές μορφές φυλλικού οξέος με μικρή όμως βιοδιαθεσιμότητα), είτε με τη μορφή του συνθετικού φυλλικού οξέος που έχει τη μεγαλύτερη βιοδιαθεσιμότητα. Μόνο το 50% κατά μέσο όρο του φυλλικού οξέος των τροφών είναι διατροφικά διαθέσιμο, ενώ η απορρόφησή του παρουσιάζει μεγάλη διακύμανση μεταξύ των διαφόρων τροφίμων. Επίσης περισσότερο από το 50% της περιεκτικότητας του φυλλικού των τροφίμων χάνεται κατά τη διαδικασία της συντήρησης, της προετοιμασίας και του μαγειρέματος.  Το φυλλικό οξύ απαιτείται για την παραγωγή και τη συντήρηση των νέων κυττάρων και είναι ιδιαίτερα σημαντικό κατά τη διάρκεια περιόδων ταχείας ανάπτυξης, όπως είναι η εγκυμοσύνη, όπου οι ανάγκες είναι αυξημένες.
• Βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη): όπως όλες οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι υδατοδι αλυτή βιταμίνη, δεν παράγεται στον ανθρώπινο οργανισμό και μοναδική πηγή της είναι η διατροφή και συγκεκριμένα τα προϊόντα ζωικής προέλευσης, δηλαδή το κρέας, το ψάρι, το αυγό και τα γαλακτοκομικά. Η βιταμίνη Β12 δρα συμπληρωματικά με το φυλλικό οξύ συμβάλλοντας στο μεταβολισμό του. Έτσι εξασφαλίζεται η ομαλή ανάπτυξη του νευρικού σωλήνα του εμβρύου κατά τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, καθώς και οι αυξημένες ανάγκες κατά την κύηση. Η έλλειψη της Β12 μπλοκάρει το μεταβολισμό του φυλλικού οξέος, πράγμα που οδηγεί σε χαμηλή παραγωγή αμινοξέων και νουκλεοτιδίων σε μια απαιτητική περίοδο για την κυτταροδιαίρεση όπως είναι η εγκυμοσύνη.